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Rücken Fit mit Anita
Rücken Fit mit Anita
Februar 1, 2021 9:00 am - 10:00 am
Tu deinem Rücken etwas Gutes mit einem ausgewogenen Training der Rumpfmuskulatur. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen.
Schwerpunkt: Verbesserung der Körperhaltung & Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination & Körperwahrnehmung
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81559474503?pwd=WXN3dzBQOUorUDJzb1U0WC8zNjdGZz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bauch Beine Po mit Celine
Bauch Beine Po mit Celine
Februar 2, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Bauch-Beine-Po ist dein Figur-Programm! Mit gezielten Übungen formst du deinen Traumkörper. Die Workouts sind das perfekte Training für einen schlanken Bauch, eine schmale Taille, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bodyworkout mit Tamara B.
Bodyworkout mit Tamara B.
Februar 3, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Mit unserem easy Fit Bodyworkout stärkst du deinen gesamten Körper, deine wichtigsten großen Muskelgruppen und gib deiner Muskulatur und deinem Immunsystem den Schub den es nötig hat.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Vinyasa Yoga mit Claudia
Vinyasa Yoga mit Claudia
Februar 4, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil und wird auch als Bewegungsmeditation beschrieben. Der Schwerpunkt im Vinyasa Yoga liegt darin, den Wechsel von einem Asana zum Nächsten möglichst fließend auszuführen.
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Zumba mit Claudia
Zumba mit Claudia
Februar 4, 2021 6:00 pm - 7:00 pm
Hast du Spaß am Tanzen? Dann tanze dich fit mit rhythmischen Bewegungen bei einer Kombination aus Aerobic und internationalen Tänzen zu lateinamerikanischer Musik.
Schwerpunkt: Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Rücken Fit mit Anita
Rücken Fit mit Anita
Februar 8, 2021 9:00 am - 10:00 am
Tu deinem Rücken etwas Gutes mit einem ausgewogenen Training der Rumpfmuskulatur. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen.
Schwerpunkt: Verbesserung der Körperhaltung & Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination & Körperwahrnehmung
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Bauch Beine Po mit Celine
Bauch Beine Po mit Celine
Februar 9, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Bauch-Beine-Po ist dein Figur-Programm! Mit gezielten Übungen formst du deinen Traumkörper. Die Workouts sind das perfekte Training für einen schlanken Bauch, eine schmale Taille, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bodyworkout mit Tamara B.
Bodyworkout mit Tamara B.
Februar 10, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Mit unserem easy Fit Bodyworkout stärkst du deinen gesamten Körper, deine wichtigsten großen Muskelgruppen und gib deiner Muskulatur und deinem Immunsystem den Schub den es nötig hat.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81440028092?pwd=SE1EenpUdDZQd1BsRjRSSVBWSE4yQT09
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Vinyasa Yoga mit Claudia
Vinyasa Yoga mit Claudia
Februar 11, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil und wird auch als Bewegungsmeditation beschrieben. Der Schwerpunkt im Vinyasa Yoga liegt darin, den Wechsel von einem Asana zum Nächsten möglichst fließend auszuführen.
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
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Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Zumba mit Claudia
Zumba mit Claudia
Februar 11, 2021 6:00 pm - 7:00 pm
Hast du Spaß am Tanzen? Dann tanze dich fit mit rhythmischen Bewegungen bei einer Kombination aus Aerobic und internationalen Tänzen zu lateinamerikanischer Musik.
Schwerpunkt: Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/83993708189?pwd=RmxmNzkydWRsTXArTFJDRjFia0prdz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Rücken Fit mit Anita
Rücken Fit mit Anita
Februar 15, 2021 9:00 am - 10:00 am
Tu deinem Rücken etwas Gutes mit einem ausgewogenen Training der Rumpfmuskulatur. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen.
Schwerpunkt: Verbesserung der Körperhaltung & Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination & Körperwahrnehmung
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81559474503?pwd=WXN3dzBQOUorUDJzb1U0WC8zNjdGZz09
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Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bauch Beine Po mit Celine
Bauch Beine Po mit Celine
Februar 16, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Bauch-Beine-Po ist dein Figur-Programm! Mit gezielten Übungen formst du deinen Traumkörper. Die Workouts sind das perfekte Training für einen schlanken Bauch, eine schmale Taille, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/85372549239?pwd=WUIyZEhrYXM2SFdlcmppOVdKY0xQdz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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17
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Bodyworkout mit Tamara B.
Bodyworkout mit Tamara B.
Februar 17, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Mit unserem easy Fit Bodyworkout stärkst du deinen gesamten Körper, deine wichtigsten großen Muskelgruppen und gib deiner Muskulatur und deinem Immunsystem den Schub den es nötig hat.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81440028092?pwd=SE1EenpUdDZQd1BsRjRSSVBWSE4yQT09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Vinyasa Yoga mit Claudia
Vinyasa Yoga mit Claudia
Februar 18, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil und wird auch als Bewegungsmeditation beschrieben. Der Schwerpunkt im Vinyasa Yoga liegt darin, den Wechsel von einem Asana zum Nächsten möglichst fließend auszuführen.
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/88134061650?pwd=OU13aUIrVVBsczFHd29SVVExcVdGUT09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Zumba mit Claudia
Zumba mit Claudia
Februar 18, 2021 6:00 pm - 7:00 pm
Hast du Spaß am Tanzen? Dann tanze dich fit mit rhythmischen Bewegungen bei einer Kombination aus Aerobic und internationalen Tänzen zu lateinamerikanischer Musik.
Schwerpunkt: Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/83993708189?pwd=RmxmNzkydWRsTXArTFJDRjFia0prdz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Rücken Fit mit Anita
Rücken Fit mit Anita
Februar 22, 2021 9:00 am - 10:00 am
Tu deinem Rücken etwas Gutes mit einem ausgewogenen Training der Rumpfmuskulatur. Ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder bei einseitigen Belastungen.
Schwerpunkt: Verbesserung der Körperhaltung & Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination & Körperwahrnehmung
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81559474503?pwd=WXN3dzBQOUorUDJzb1U0WC8zNjdGZz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bauch Beine Po mit Celine
Bauch Beine Po mit Celine
Februar 23, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Bauch-Beine-Po ist dein Figur-Programm! Mit gezielten Übungen formst du deinen Traumkörper. Die Workouts sind das perfekte Training für einen schlanken Bauch, eine schmale Taille, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/85372549239?pwd=WUIyZEhrYXM2SFdlcmppOVdKY0xQdz09
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Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Bodyworkout mit Tamara B.
Bodyworkout mit Tamara B.
Februar 24, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Mit unserem easy Fit Bodyworkout stärkst du deinen gesamten Körper, deine wichtigsten großen Muskelgruppen und gib deiner Muskulatur und deinem Immunsystem den Schub den es nötig hat.
Schwerpunkt: Kräftigung & Strahlung der drei großen Muskelgruppen Bauch, Beine & Po
Schwierigkeitsgrad: mittel - schwer
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/81440028092?pwd=SE1EenpUdDZQd1BsRjRSSVBWSE4yQT09
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Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Vinyasa Yoga mit Claudia
Vinyasa Yoga mit Claudia
Februar 25, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil und wird auch als Bewegungsmeditation beschrieben. Der Schwerpunkt im Vinyasa Yoga liegt darin, den Wechsel von einem Asana zum Nächsten möglichst fließend auszuführen.
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/88134061650?pwd=OU13aUIrVVBsczFHd29SVVExcVdGUT09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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Zumba mit Claudia
Zumba mit Claudia
Februar 25, 2021 6:00 pm - 7:00 pm
Hast du Spaß am Tanzen? Dann tanze dich fit mit rhythmischen Bewegungen bei einer Kombination aus Aerobic und internationalen Tänzen zu lateinamerikanischer Musik.
Schwerpunkt: Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training
Schwierigkeitsgrad: leicht - mittel
Wichtig: Wir bieten dir diesen Live-Kurs in einem geschlossenen Rahmen nur für registrierte Teilnehmer über „Zoom“ an. Bitte erstelle ein kostenfreies Konto, dann kannst du nach belieben von einem deiner mobilen Endgeräte über diesen Link an deinem Wunschkurs teilnehmen:
https://us02web.zoom.us/j/83993708189?pwd=RmxmNzkydWRsTXArTFJDRjFia0prdz09
Bei Bedarf - Meeting-Code: 1234
Wir bitten darum der Sitzung ca. 5 Min. vor Kursbeginn beizutreten und würden uns freuen wenn du auch dein Bild/ Video freischaltest, so können dich unsere Kursleiter auch sehen und dir Feedback sowie Korrekturen mitteilen - für ein optimales Ergebnis, auch online 🙂
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